泉田塔一郎に習って

もうこの歳になると、ちょっとやそっとじゃ痩せません。
となると、無理して痩せるよりも泉田塔一郎のようにがっつり太って、それを筋肉に変えるというやり方です。

そもそもこれが本当なのかも分かりませんが、やってみます。

帰宅して吹屋ヒルクライムの動画をアブアブ叫びながら見つつローラー台を回します。

それが終わるとザバスのホエイプロテインのカフェオレ味をイッキ飲み。

息つく間もなく今度は庭でボルダリング
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吹屋ヒルクライムまで後150日ほど。

いつまで続くことやらです…
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by nagisaroom | 2016-05-11 21:50 | 自転車